Praticare yoga non è solo azione, movimento e sviluppo delle capacità fisiche, ma è anche e soprattutto imparare ad abitare il proprio spazio interiore.

Da qui possiamo osservare il mondo da angolazioni diverse e interpretare le azioni e i gesti del quotidiano con una valenza diversa. Praticare lo yoga ci porta all’unione delle nostre parti normalmente disgregate e rappresenta una forma diversa di resistenza alla decadenza di cui siamo testimoni in questo momento storico.​