Seppur la pratica dello Yoga apporti dei benefici al corpo, alla mente e allo spirito, fino a qualche decennio fa non sentiva la particolare esigenza di sviluppare una pratica di Yoga interamente dedicata all’aspetto terapeutico di questa disciplina. Più recentemente, invece, in Occidente si è voluto dare un certo impulso a questo aspetto e oggi la Yoga Therapy rappresenta una valida sintesi tra la saggezza antica dell’oriente e le più recenti conoscenze di medicina complementare, biomeccanica e posturologia dell’occidente.
Yoga Terapia a Varese: gestire le malattie e facilitare la guarigione
Gli insegnanti di Yoga che negli anni hanno sviluppato la Yoga Terapia sia in Oriente che in Occidente come una disciplina a sé stante, vi sono arrivati apportando alla pratica dello Yoga le loro rispettive esperienze professionali e personali nel campo della guarigione, delle scienze motorie, dell’anatomia, della biomeccanica, della psicologia ecc.
Attraverso delle specifiche pratiche, la Yoga Terapia permette di sostituire vecchie abitudini con nuovi ed attuali paradigmi, considerando la mente, il corpo e lo spirito come interconnessi e cercando di evocare attraverso la pratica dei cambiamenti nello stile di vita.
Yoga Terapia: in cosa consiste
Il corso di Yoga Terapia a Varese vuole reinterpretare il modo con cui ci relazioniamo noi stessi e con gli altri, al di fuori del tappetino di yoga.
Mentre nelle classi normali di yoga si seguono determinati dettami di progressione e di studio, nelle sessioni Yoga Terapia, invece, si cerca di adattare la pratica dello yoga ai bisogni individuali di soggetti con specifici e persistenti problemi di salute, che non possono essere presi in carico in normali sessioni yoga di gruppo.
Attraverso la Yoga Terapia, infatti, è possibile gestire le malattie e facilitare la guarigione.
Corso di Yoga Terapia per insegnanti
Nel nostro centro di Varese Holismos siamo specializzati nel seguire i nostri clienti individualmente, sostenendoli nel loro percorso di guarigione ed evoluzione, attraverso pratiche di Yoga Therapy studiate ad hoc per ciascuno. Inoltre, per permettere agli insegnanti professionisti di approfondire questa importante pratica, proponiamo un corso di Yoga Terapia, completo e strutturato, per tutti coloro che vogliono insegnare Yoga Therapy.
